Avec la popularité croissante et la croissance explosive des vélos électriques, ils sont devenus une nouvelle arme pour les citadins, à la recherche d’un moyen de transport rapide, économique, écologique et pratique. Il y en a tellement qu’on peut les voir partout dans nos villes aujourd’hui : sur les quais,... Lire Lire la suite about Pourquoi opter pour un vélo électrique ?
Arpenter des chemins perdus, parfois un secret que seuls quelques pèlerins, alpinistes ou autres randonneurs ont choisi, est très enrichissant. Mais comment se préparer efficacement à une longue randonnée de plusieurs jours voire plusieurs semaines ? Nous vous donnons quelques conseils. Se préparer pour une randonnée Avant de partir, assurez-vous d’être... Lire Lire la suite about Se préparer efficacement à une randonnée en montagne
Dans le cas de la reprise d’une activité sportive ou tout simplement du perfectionnement dans une discipline, on apprécie pouvoir suivre l’évolution de ces performances physiques. Afin d’obtenir des données justes et une excellente traçabilité vous pouvez opter bracelet cardio qui vous permettra de suivre notamment l’évolution de votre rythme... Lire Lire la suite about Suivre vos performances physiques
La randonnée est quelque chose de magique. Elle permet de pouvoir profiter du monde et pouvoir voir ce que la nature à nous offrir. Cependant, il faut tout de même être bien armé pour pouvoir partir en Trail. Et le mot armé est réellement bien choisi. En effet, il vous... Lire Lire la suite about Pourquoi acheter un couteau de randonnée ?
Nous sortons de l’hiver. Mais il est vrai que cette année, nous n’avons pas réellement eu d’hiver. Je ne sais pas pour vous, mais je n’ai eu que très peu besoin de gratter ma voiture le matin. Et avez vous entendu aux infos ? ils ont fait parvenir de la... Lire Lire la suite about Les sports d’hiver qui plaisent tant.
L’hiver est bientôt fini, l’été arrive donc à grand pas. Nous avons donc envie de faire attention à notre ligne, et pour cela, il est bon d’aller faire un petit peu de sport. Le sport qui permet de perdre facilement de la graisse au niveau du ventre est la course.... Lire Lire la suite about Aller courir, sous quel temps ?
Soyons honnêtes, si vous ne pouvez pas ou si vous avez l’impression de ne pas être prêt pour le tour que vous essayez d’accomplir, c’est que vous allez trop vite. De nombreuses astuces peuvent être accomplies en s’y attelant lentement. Par exemple, dans un centre d’accueil, vous n’êtes pas obligé... Lire Lire la suite about Le skateboard vous passionne? Prenez le temps d’apprendre
Chacun d’entre nous peux être amené un jour à faire du camping sauvage ou bien se retrouver seul dans la nature. Nous vivons dans une ère où le portable et la technologie en générale prime sur le savoir s’occuper de soi et de se défendre en cas de besoin. Il... Lire Lire la suite about Pourquoi avoir besoin d’un couteau
De nos jours, le padel est devenu un sport très apprécié, notamment par les pays hispaniques. Avec 2 millions d’adeptes, le padel est le deuxième sport le plus pratiqué en Espagne. Idem pour l’Argentine, ce sport est très apprécié et populaire. Même en France, le padel a connu un grand... Lire Lire la suite about La raquette padel, l’accessoire indispensable pour pratiquer le sport en vogue actuellement
Vous vous sentez lourd depuis un moment? c’est certainement dû à une petite prise de poids. Ce dernier est très souvent la conséquence du manque d’activité, car la marche est elle aussi très importante pour le corps. Alors, si vous rester chez vous pendant plusieurs jours, pas besoin d’une alimentation... Lire Lire la suite about La solution pour garder un corps tonifié
