L’hiver est bientôt fini, l’été arrive donc à grand pas. Nous avons donc envie de faire attention à notre ligne, et pour cela, il est bon d’aller faire un petit peu de sport. Le sport qui permet de perdre facilement de la graisse au niveau du ventre est la course.... En savoir plusAller courir, sous quel temps ?
Soyons honnêtes, si vous ne pouvez pas ou si vous avez l’impression de ne pas être prêt pour le tour que vous essayez d’accomplir, c’est que vous allez trop vite. De nombreuses astuces peuvent être accomplies en s’y attelant lentement. Par exemple, dans un centre d’accueil, vous n’êtes pas obligé... En savoir plusLe skateboard vous passionne? Prenez le temps d’apprendre
De nos jours, le padel est devenu un sport très apprécié, notamment par les pays hispaniques. Avec 2 millions d’adeptes, le padel est le deuxième sport le plus pratiqué en Espagne. Idem pour l’Argentine, ce sport est très apprécié et populaire. Même en France, le padel a connu un grand... En savoir plusLa raquette padel, l’accessoire indispensable pour pratiquer le sport en vogue actuellement
Vous vous sentez lourd depuis un moment? c’est certainement dû à une petite prise de poids. Ce dernier est très souvent la conséquence du manque d’activité, car la marche est elle aussi très importante pour le corps. Alors, si vous rester chez vous pendant plusieurs jours, pas besoin d’une alimentation... En savoir plusLa solution pour garder un corps tonifié